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文章出处:m6米乐登录地址 人气:发表时间:2022-10-23 22:19
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7张图片“这天气是更加热,躺在家里不一动浑身是汗!那天在工作室里离去存货,找到还有大半盒子笔直的铁棍山药,放着在不吃就要开始幼苗了,于是我们开始用山药煮粥,炖肉,我拿了一些回去与绿豆制成了山药糕!清清甜甜的口感,很合适寒冷的夏季来不吃呢!山药与绿豆同食具备健脾开胃清心安神解暑止渴的功效!” 食材明细主料脱皮绿豆200克细砂糖50克植物油30克辅料山药500克纯牛奶60克熟糯米粉40克甜味口味油炸工艺一小时耗时普通可玩性山药糕的作法步骤1脱皮绿豆熬到开花软烂,也可以用带皮的绿豆来做到。2把煮烂的绿豆放进烹饪机里打伤绿豆泥。3绿豆泥里重新加入50克细砂糖和30克植物油放进锅里小火快油炸,油炸的时候要较慢不时的翻动锅铲。

绿豆沙炒到后期,火大翻动得慢了就不会很更容易涂锅浑身。4重新加入细砂糖和植物油以后绿豆沙不会显得较为稀软,炒到绿豆泥显得干干的,放凉可用。

如果炒得过于腊,放凉以后硬度过于,很差团馅。5500克山药去皮后煮熟。6将煮熟的山药切碎。

7在山药泥里重新加入60克纯牛奶40克熟糯米粉加热,均匀分布摆放30分钟以后再行用于。把出售回去的糯米粉敲锅里拌才可。小火炒至头顶发黄。

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8用一份山药做到皮,包入一团豆沙馅收住口。9包在以后马利亚少许煮糯米粉防粘,放进模具里,然后压碎脱模才可。

小窍门我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我讨厌美食及美食摄影,感谢您的注目,我将不会在公众号里给大家共享我边不吃边髯的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只维持在80-90斤之间,体重160的我曾多次也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您不吃对了方式、不吃对了时间就不会享用美食边享瘦哦!我的微信公众号【杜鹃花美食】,注目后才可查阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及髯身心得哦!。


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